配信の画質を上げるエンコード設定2026｜ビットレートと解像度の決め方

配信の見やすさは「ビットレート・解像度・FPS」の組み合わせで決まります。環境別の考え方と、無理なく安定させる設定指針をまとめます。

この記事でわかること

• 迷いポイントの整理
• 具体的な手順や考え方
• すぐ試せる改善ポイント

まず決めるべき3要素

解像度とFPSを先に決めると、ビットレートの迷いが減ります。

• 解像度: 1080p/720pのどちらを軸にするか
• FPS: 動きの速い配信は60fps、雑談は30fpsでも十分
• ビットレート: 回線上りとプラットフォーム上限で調整

安定させるための指針

数値を上げる前に「落ちない配信」を優先しましょう。

• 上り回線の実効速度の60〜70%を目安に設定
• PC負荷が高い場合は解像度を優先して下げる
• 可変ビットレートより固定ビットレートで安定重視

見やすさを上げる細部調整

画質は「視聴体験」で判断すると失敗しにくいです。

• キー間隔（キーフレーム）は2秒が基本
• シャープ化フィルターは控えめに
• 背景のノイズや文字の潰れをチェック

迷った時の初期値

判断に迷ったら、まずは安全な初期値で運用します。

• 1080p 30fps から開始
• ビットレートは回線の上りの6割
• プリセットは速度優先から試す

画質より優先すべき指標

視聴者体験は画質だけで決まりません。

• 配信の途切れやカクつきがないか
• 音声が安定しているか
• 視聴者がモバイルでも見やすいか

まとめ

画質改善は設定の足し算ではなく、安定性の最適化です。解像度・FPS・ビットレートの順で決めて、無理のないバランスに整えましょう。