【2025年版】配信者のためのヘッドセット・イヤホン完全ガイド｜用途別おすすめと選び方

配信を始めるにあたって、「ヘッドセットとイヤホン、どっちがいいの？」と悩んでいませんか？

実は、多くの有名配信者は「イヤホン＋スタンドマイク」という組み合わせを採用しています。しかし、初心者にはヘッドセットが手軽で、用途や環境によって最適解は異なります。

この記事では、配信者のためのヘッドセット・イヤホンの選び方から、予算別のおすすめ製品、プロ配信者の機材構成まで徹底解説します。

ヘッドセットとイヤホン、配信者はどちらを選ぶべき？

ヘッドセットのメリット・デメリット

メリット

• 購入も接続も1つで済み、初心者でも迷わない
• マイク位置を気にせずゲームに集中できる
• FPSでは立体音響で敵の位置を把握しやすい
• どんな姿勢でも声が一定に入る

デメリット

• 重量があり、長時間使用で首や頭が疲れる
• 髪がペタッと潰れる
• イヤーパッドが蒸れやすい
• マイク品質がスタンドマイクに劣ることが多い

イヤホンのメリット・デメリット

メリット

• 軽量で長時間でも疲れにくい
• 髪型を気にせず配信できる
• マイクを別途選べるので音質を追求できる
• 有線なら遅延がほぼゼロ

デメリット

• マイクを別途用意する必要がある
• 付け外しがヘッドセットより面倒
• カナル型は耳が痒くなったり痛くなることも
• ケーブルが邪魔になる場合がある

有名配信者の選択

多くのプロ配信者やストリーマーは「イヤホン＋スタンドマイク」の組み合わせを採用しています。理由は明確で、音質を追求するならマイクとモニタリング機器は分けた方が良いからです。

ただし、これは配信環境が整っている場合の話。初心者やカジュアルに配信を楽しみたい方には、良質なヘッドセット1つで始めるのがおすすめです。

開放型vs密閉型：配信に適しているのは？

ヘッドホン・ヘッドセットには「開放型（オープン型）」と「密閉型（クローズド型）」の2種類があります。

配信には密閉型がおすすめ

ただし、完全に静かな環境で、小音量で使用する場合は開放型でも問題ありません。開放型は音質が自然で疲れにくいメリットがあります。

FPSゲーム配信なら開放型も選択肢

FPSなど音の定位が重要なゲームでは、開放型の方が敵の足音や銃声が聞き取りやすいとされています。

• 音が抜けることで低音が響きすぎず、高音域がクリア
• 空間的な広がりで音の方向が把握しやすい
• 長時間でも蒸れにくく快適

接続方式の選び方

有線接続

メリット

• 遅延がほぼゼロ
• バッテリー切れの心配なし
• 音質が安定している
• 価格が抑えられる

デメリット

• ケーブルが邪魔になる
• 断線のリスクがある
• 離席時に外す必要がある

ワイヤレス接続（2.4GHz）

メリット

• ケーブルの煩わしさがない
• 離席時もつけたまま動ける
• 遅延が少ない（ゲームにも対応）

デメリット

• 有線より高価
• バッテリー管理が必要
• 専用レシーバーが必要

Bluetooth接続

メリット

• スマホなど複数デバイスで使える
• レシーバー不要

デメリット

• 遅延が大きくゲームには不向き
• 音質が劣化しやすい

予算別おすすめヘッドセット

入門クラス（5,000〜10,000円）

この価格帯でも配信に十分使える品質のヘッドセットが揃っています。

HyperX Cloud Alpha（7,000〜10,000円）

HyperX Cloud Alphaは発売から数年経った今でも「ベスト有線ゲーミングヘッドセット」に選ばれ続けている定番モデルです。100ドル（約1万円）以下の価格帯で、音質・快適さ・耐久性のバランスが取れています。

Logicool G335

• 軽量設計（240g）で長時間でも快適
• ソフトなメモリーフォームイヤーパッド
• Discord認証マイク
• 鮮やかなカラーバリエーション

中級クラス（10,000〜20,000円）

音質やマイク性能にこだわりたい方におすすめの価格帯です。

Logicool G PRO X（10,000〜12,000円）

Logicool G PRO Xは配信者に特におすすめのモデルです。BLUE VO!CEテクノロジーにより、マイク音声をリアルタイムで調整でき、プロレベルの音質を実現できます。

SteelSeries Arctis Nova 7（約20,000円）

• 2.4GHzとBluetoothの同時接続対応
• AIノイズキャンセリングマイク
• 最大38時間のバッテリー（15分充電で6時間使用可能）
• リアルタイムでゲーム音とチャット音のバランス調整

上級クラス（20,000円以上）

プロ志向の方、最高の音質とマイク性能を求める方向けです。

Logicool G PRO X 2 LIGHTSPEED（約27,000円）

ASTRO Gaming A50（約35,000円）

• 充電スタンド付きでスマートな運用
• ゲーム音とマイク音のバランスをワンタッチ調整
• Dolby Audio対応の高音質
• PCとPlayStation両対応

Corsair VIRTUOSO PRO（約30,000円）

• オープンバック設計で自然な音場
• グラフェン製50mmドライバー
• 338gの軽量設計
• 着脱式高品質マイク

予算別おすすめイヤホン・モニターイヤホン

入門クラス（3,000〜10,000円）

KZ ZS10（約3,000〜5,000円）

• ハイブリッド5ドライバー（BA×4 + DD×1）
• この価格帯では驚異的な音質
• 着脱式ケーブル
• 豊富なイヤーピース付属

final E3000（約5,000円）

• 国産メーカーの高コスパモデル
• 繊細で自然な音質
• 軽量コンパクトで長時間使用向き
• ステンレス筐体の高級感

中級クラス（10,000〜20,000円）

SHURE SE215（約10,000〜12,000円）

SHURE SE215は「シュア掛け」で有名な、モニターイヤホンの大定番です。配信の音声モニタリングに最適で、ノイズや音割れにすぐ気づけます。

Audio-Technica ATH-E40（約15,000円）

• デュアルフェイズプッシュプルドライバー
• 迫力のある低域とバランスの取れた音質
• 耐久性に優れたケーブル
• プロの現場でも使用される信頼性

上級クラス（20,000円以上）

SHURE SE425（約30,000円）

• デュアルBAドライバー
• プロフェッショナルレベルの音質
• 最大42dBの遮音性
• 長時間でも疲れにくい設計

Sennheiser IE 100 PRO（約15,000円）

• ダイナミック10mmドライバー
• ステージモニター品質
• 着脱式ケーブル
• Bluetoothアダプター対応

用途別おすすめ構成

ゲーム配信メイン

ゲーム配信では音の定位が重要なため、ゲーミングヘッドセットがおすすめです。マイクも内蔵されているので、これ1つで配信を始められます。

雑談・歌配信メイン

音声品質が重要な配信では、マイクとモニタリングを分けた方が良い結果を得られます。モニターイヤホンなら自分の声や配信の音質をリアルタイムでチェックできます。

長時間配信（5時間以上）

長時間配信では疲労軽減が最優先です。軽量なイヤホンをメインに、気分転換用にヘッドセットも用意しておくと良いでしょう。

予算重視の入門者

まずは手持ちのイヤホンや安価なヘッドセットで始めて、配信に慣れてから機材をアップグレードするのも良い選択です。

ヘッドセット・イヤホン選びのチェックポイント

1. マイク性能（ヘッドセットの場合）

2. 装着感・重量

• イヤーパッド素材：メモリーフォーム、ベロア、合成皮革など
• 側圧：強すぎると痛い、弱すぎるとズレる
• 重量：300g以下が長時間向き
• ヘッドバンド：調整幅とクッション性

3. 音質

• 周波数特性：20Hz〜20kHz以上が目安
• ドライバーサイズ：大きいほど低音が出やすい（40〜50mm）
• インピーダンス：32Ω前後がPC直挿しに最適
• 感度：高いほど音量が取りやすい

4. 接続方式

• 3.5mmジャック：汎用性が高い
• USB：専用ソフトでカスタマイズ可能
• 2.4GHz無線：低遅延ワイヤレス
• Bluetooth：マルチペアリング可能だが遅延あり

モニタリングの重要性

配信者がモニターヘッドホン・イヤホンを使うべき理由があります。

モニターイヤホンは「原音に忠実な再生」が特徴です。普通のイヤホンでは気づかない細かいノイズも聞き取れるため、配信の品質向上に直結します。

OBSでのモニタリング設定

1. 編集 → オーディオの詳細プロパティ
2. マイクの「音声モニタリング」を「モニターと出力」に設定
3. 自分の声を聞きながら配信できる

※遅延が気になる場合は、オーディオインターフェースのダイレクトモニター機能を使用

メンテナンスと長持ちさせるコツ

ヘッドセットのメンテナンス

1. イヤーパッドの清掃 - 週1回、アルコールシートで拭く
2. ヘッドバンドの汗対策 - カバーを付けるか、使用後に拭く
3. ケーブルの扱い - 巻き付けない、折り曲げない
4. 保管 - スタンドに掛けるか、ケースに入れる

イヤホンのメンテナンス

1. イヤーピースの交換 - 3〜6ヶ月で劣化
2. ノズルの清掃 - 耳垢が詰まると音質低下
3. ケーブルの保護 - 着脱式なら定期的に確認
4. ケース保管 - 絡まり防止

配信スタイル別の音響セッティング

ゲーム実況配信のセッティング

ゲーム実況では、ゲーム音と自分の声のバランスが重要です。

ゲーミングヘッドセットの多くは専用ソフトウェアでイコライザー調整が可能です。Logicool G HUB、SteelSeries GG、HyperX NGENUITYなど、メーカー提供のソフトを活用しましょう。

雑談・トーク配信のセッティング

雑談配信では自分の声が主役です。モニタリングで声質をリアルタイムチェックできる環境が理想的です。

• BGMは控えめに（声の邪魔にならない程度）
• モニターイヤホンで自分の声をチェック
• 長時間になるため、軽量なイヤホンが快適
• 視聴者コメントの読み上げ音も聞き取れるように

歌配信・ASMR配信のセッティング

音質が最も重要な配信スタイルです。

SHURE SE215やSE425など、プロ仕様のモニターイヤホンが最適です。

VTuber配信のセッティング

VTuber配信では、トラッキングの邪魔にならないことも考慮が必要です。

• 顔認識トラッキングの場合、ヘッドセットが干渉することも
• イヤホン＋ピンマイクの組み合わせも選択肢
• 長時間配信になりやすいため、軽量機材を優先
• ボイスチェンジャー使用時はモニタリング必須

トラブルシューティング

音が小さい・聞こえにくい

考えられる原因と対処法

1. ボリュームが低い → PC、ゲーム、ヘッドセット各所の音量確認
2. 端子の接触不良 → 抜き差しして確認、端子を清掃
3. ドライバーの問題 → デバイスマネージャーで確認、再インストール
4. サンプルレート不一致 → Windowsサウンド設定で24bit/48kHzに統一

ノイズが入る

考えられる原因と対処法

1. ハムノイズ（ブーン音） → USBポートを変える、グラウンドループアイソレーター使用
2. ホワイトノイズ（サー音） → 感度が高すぎ、ゲインを下げる
3. ポップノイズ → ポップガード使用、マイクから離れる
4. 電子ノイズ → スマホやWi-Fiルーターから離す

マイクが認識されない

確認ポイント

1. Windowsのサウンド設定で入力デバイスを確認
2. ミュートスイッチがONになっていないか
3. 3.5mm接続の場合、4極端子（TRRS）対応か確認
4. 分岐ケーブル（マイク/ヘッドホン分離）が必要な場合も

片方だけ音が出ない

対処法

1. ケーブルの断線確認（根元を触って音が途切れるか）
2. 別のデバイスで試す
3. Windowsのバランス設定を確認
4. 着脱式ケーブルなら交換を試す

配信者に人気のヘッドセット・イヤホン比較表

よくある質問

Q. ヘッドセットのマイクと別売りマイク、どちらが良い？

A. 音質を追求するなら別売りマイクがおすすめです。

ヘッドセット付属のマイクは「そこそこの品質」で、配信には使えますが、専用のコンデンサーマイクやダイナミックマイクには及びません。ただし、ヘッドセットマイクでも視聴者が不快に感じないレベルの音質は確保できます。

Q. ワイヤレスの遅延は気になる？

A. 2.4GHz接続なら気になりません。

最新の2.4GHzワイヤレスヘッドセットは、遅延が20ms以下と非常に少なく、ゲームでも問題なく使えます。Bluetoothは100ms以上の遅延があるため、ゲーム配信には不向きです。

Q. 開放型でも配信できる？

A. 条件次第で可能です。

静かな部屋で、音量を控えめにすれば問題ありません。ただし、音漏れがマイクに入る可能性があるため、単一指向性マイクを使い、マイクから離れた位置にスピーカー（ヘッドホン）を配置する工夫が必要です。

Q. イヤホンで長時間配信は耳が痛くならない？

A. イヤーピース選びが重要です。

付属のシリコンイヤーピースで痛くなる場合は、以下を試してください：

• ウレタン製イヤーピース（Comply、finalなど）
• サイズの見直し（小さすぎ・大きすぎ）
• 定期的な付け直し（1時間に1回程度）

まとめ

最初から完璧な機材を揃える必要はありません。まずは手持ちのイヤホンやヘッドセットで配信を始めて、必要性を感じたらアップグレードしていくのがおすすめです。

配信を楽しみながら、自分に合った最適なオーディオ環境を見つけてください。