【2025年】主婦・ママにおすすめの在宅ワーク10選|子育て中でも月5万円稼ぐ方法
主婦・ママにおすすめの在宅ワーク10選|子育て中でも月5万円稼ぐ方法
「パート収入だけじゃ、教育費が不安…」 「子供が急に熱を出すと、仕事を休むのが申し訳ない…」 「自分には何のスキルもない気がする…」
こんな悩みを抱えているママ、多いのではないでしょうか。
私も2児のママなので、その気持ちはよくわかります。子育てしながら働くって、本当に大変ですよね。
でも、在宅ワークなら、子供のそばにいながら、自分のペースで収入を得ることができます。
本記事では、子育て中のママでも取り組みやすい在宅ワークを10個紹介します。「資格なし」「スキルなし」でも始められるものから、スキルを身につけて長く稼げるものまで、幅広くお伝えしますね。
在宅ワークを始める前に知っておきたいこと
在宅ワークのメリット
まず、在宅ワークのメリットを確認しておきましょう。
- 時間の融通がきく:子供が学校に行っている間、寝た後など、好きな時間に働ける
- 急な休みに対応できる:子供の発熱や学校行事があっても、自分で調整できる
- 通勤時間がゼロ:その時間を仕事や家事に使える
- スキルが身につく:将来の仕事の幅が広がる
- パートと両立できる:パートを続けながら、スキマ時間で取り組める
- 人間関係のストレスが少ない:職場の人間関係に悩まなくていい
在宅ワークのデメリット
一方で、デメリットも理解しておきましょう。
- 最初から大きく稼げるわけではない
- 自己管理が必要(サボろうと思えばサボれる)
- 孤独を感じることも
- 仕事とプライベートの境界が曖昧になりがち
- 詐欺まがいの案件もあるので注意が必要
デメリットを理解した上で、自分に合った在宅ワークを選びましょう。
使える時間を把握しよう
在宅ワークを始める前に、「自分がどれくらいの時間を使えるか」を把握しておくことが大切です。
- 子供が保育園・学校に行っている間:9:00-14:00(約5時間)
- 子供が寝た後:21:00-23:00(約2時間)
- 週末:子供が遊んでいる間に1-2時間
→ 週に10〜15時間程度なら確保できるケースが多い
この時間で、月3〜5万円を目指すのが現実的な目標です。
主婦・ママにおすすめの在宅ワーク10選
【初心者向け】すぐに始められる在宅ワーク
まずは、特別なスキルがなくてもすぐに始められる在宅ワークを紹介します。
1. アンケートモニター・ポイ活
概要:アンケートに回答したり、サービスを利用してポイントを貯める仕事です。
| 収入目安 | 月500円〜5,000円 |
|---|---|
| 必要なスキル | 特になし |
| 始めやすさ | ★★★★★ |
| 将来性 | ★☆☆☆☆ |
メリット:スマホだけでできる、スキマ時間にできる デメリット:単価が低く、大きく稼ぐのは難しい
→ お小遣い稼ぎ程度と考えましょう
2. データ入力
概要:指定されたデータをExcelやフォームに入力する仕事です。
| 収入目安 | 月1万〜3万円 |
|---|---|
| 必要なスキル | タイピング、Excel基本操作 |
| 始めやすさ | ★★★★☆ |
| 将来性 | ★★☆☆☆ |
メリット:難しいスキルは不要、在宅で完結 デメリット:単価が低め、単調な作業
→ 在宅ワークの入門としておすすめ
3. 商品モニター・覆面調査
概要:商品を試して感想をレポートしたり、店舗を覆面で調査する仕事です。
| 収入目安 | 月3,000円〜1万円(商品がもらえることも) |
|---|---|
| 必要なスキル | 文章を書く力 |
| 始めやすさ | ★★★★☆ |
| 将来性 | ★★☆☆☆ |
メリット:商品が無料でもらえることも、楽しみながらできる デメリット:案件数が限られる、収入は安定しない
【スキルを身につけながら稼ぐ】成長できる在宅ワーク
次に、スキルを身につけながら収入を増やせる在宅ワークを紹介します。将来を見据えるなら、こちらがおすすめです。
4. Webライティング
概要:Webサイトやブログの記事を書く仕事です。
| 収入目安 | 月1万〜10万円 |
|---|---|
| 必要なスキル | 文章力、リサーチ力 |
| 始めやすさ | ★★★☆☆ |
| 将来性 | ★★★★☆ |
メリット:
- 文章を書くのが好きなら楽しめる
- スキルアップすれば単価が上がる
- 在宅で完結
デメリット:
- 最初は単価が低い(1文字0.5円〜)
- 納期のプレッシャーがある
始め方:クラウドソーシング(ランサーズ、クラウドワークス)に登録し、ライティング案件に応募
5. SNS運用代行
概要:企業や個人のSNSアカウントを代わりに運用する仕事です。
| 収入目安 | 月3万〜10万円(1アカウントあたり) |
|---|---|
| 必要なスキル | SNS運用知識、コンテンツ制作 |
| 始めやすさ | ★★★☆☆ |
| 将来性 | ★★★★★ |
メリット:
- 需要が高く、案件が見つけやすい
- スキルを身につければ単価アップ
- 複数アカウントを担当すれば収入増
- 将来独立も可能
デメリット:
- スキル習得が必要
- クライアント対応が発生
SNS運用代行を始めるには:
- SNS運用の基礎を学ぶ
- 自分のSNSアカウントで実践
- ポートフォリオを作成
- 案件を獲得
独学でも始められますが、SNSスクールで学ぶと効率的です。特に、卒業後に案件を紹介してくれるスクールなら、学んだ後すぐに収入につなげられます。
関連記事:SNS運用代行の始め方|未経験から副業・独立するための完全ガイド
6. ハンドメイド販売
概要:手作りの雑貨やアクセサリーをネットで販売する仕事です。
| 収入目安 | 月0〜10万円以上(売れ行き次第) |
|---|---|
| 必要なスキル | ハンドメイドの技術、販売力 |
| 始めやすさ | ★★★☆☆ |
| 将来性 | ★★★☆☆ |
メリット:趣味を活かせる、作ることが好きなら楽しい デメリット:売れるまで時間がかかる、材料費がかかる
販売場所:minne、Creema、BASEなど
7. オンライン秘書・事務代行
概要:企業の事務作業をオンラインで代行する仕事です。
| 収入目安 | 月3万〜10万円 |
|---|---|
| 必要なスキル | 事務スキル、コミュニケーション力 |
| 始めやすさ | ★★★☆☆ |
| 将来性 | ★★★★☆ |
メリット:事務経験を活かせる、安定した収入 デメリット:クライアント対応が必要、時間の拘束がある場合も
→ 事務職の経験があるママにおすすめ
8. 動画編集
概要:YouTube動画やSNS用の動画を編集する仕事です。
| 収入目安 | 月3万〜15万円 |
|---|---|
| 必要なスキル | 動画編集ソフトの操作 |
| 始めやすさ | ★★☆☆☆ |
| 将来性 | ★★★★★ |
メリット:需要が高い、スキルアップで単価が上がる デメリット:編集ソフトの習得が必要、作業時間がかかる
使用ソフト:Premiere Pro、DaVinci Resolve、CapCutなど
9. Webデザイン
概要:Webサイトやバナーのデザインをする仕事です。
| 収入目安 | 月3万〜20万円 |
|---|---|
| 必要なスキル | デザインソフトの操作、デザインセンス |
| 始めやすさ | ★★☆☆☆ |
| 将来性 | ★★★★☆ |
メリット:高単価、クリエイティブな仕事 デメリット:スキル習得に時間がかかる
10. インフルエンサー活動
概要:自分のSNSアカウントで発信し、企業案件やアフィリエイトで収益を得る方法です。
| 収入目安 | 月0〜数十万円(フォロワー数・ジャンルによる) |
|---|---|
| 必要なスキル | コンテンツ制作、継続力 |
| 始めやすさ | ★★★☆☆ |
| 将来性 | ★★★★★ |
メリット:
- 好きなことを発信して収入に
- フォロワーが増えれば収入も増える
- 自分のペースで活動できる
デメリット:
- フォロワーが増えるまで時間がかかる
- 継続的な発信が必要
ママにおすすめのジャンル:
- 料理・レシピ
- 子育て・育児
- 節約・家計管理
- 収納・インテリア
- ファッション・美容
関連記事:インフルエンサーになるには?未経験から収益化までの完全ロードマップ
在宅ワークを選ぶときのポイント
1. 今の目的で選ぶ
まず、「今、何を重視するか」で選びましょう。
| 目的 | おすすめの在宅ワーク |
|---|---|
| すぐにお小遣いが欲しい | アンケート、データ入力 |
| スキルを身につけたい | SNS運用、Webライティング |
| 好きなことを活かしたい | ハンドメイド、インフルエンサー |
| 将来独立したい | SNS運用代行、Webデザイン |
2. 使える時間で選ぶ
週にどれくらいの時間を使えるかによって、取り組める仕事が変わります。
| 使える時間 | おすすめ |
|---|---|
| 週5時間未満 | アンケート、ポイ活 |
| 週5〜10時間 | データ入力、ライティング |
| 週10〜15時間 | SNS運用代行、動画編集 |
| 週15時間以上 | 本格的な在宅ワーク全般 |
3. 将来を見据えて選ぶ
今だけでなく、将来も稼ぎ続けられるかを考えることも大切です。
- 需要が増えているか:SNS、動画、Webは需要拡大中
- 単価が上がるか:スキルアップで収入が増えるか
- 自分が続けられるか:興味がないと続かない
- 代替されにくいか:AIに代替されにくいスキル
SNS運用やインフルエンサー活動は、これらの条件を満たしており、ママにもおすすめです。
子育て中でも続けられるコツ
1. 完璧を目指さない
家事も育児も仕事も完璧にやろうとすると、疲れてしまいます。「7割でOK」くらいの気持ちで取り組みましょう。
2. 時間を決めて取り組む
「空いた時間にやる」だと、なかなか進みません。「子供が学校に行っている間の10時〜12時は在宅ワークの時間」のように、時間を決めると続けやすいです。
3. 家族の理解を得る
可能であれば、夫や家族に「こういうことを始めたい」と話しておくと、協力してもらいやすくなります。
4. 仲間を作る
同じ境遇のママと繋がると、モチベーションが維持できます。SNSやオンラインコミュニティで仲間を見つけましょう。
5. 小さな成功を喜ぶ
「初めて1,000円稼げた!」「フォロワーが100人になった!」など、小さな成功を喜びながら続けましょう。
効率よくスキルを身につけるには
在宅ワークで長く稼いでいくためには、スキルを身につけることが大切です。
独学でも学べますが、以下のような課題に直面することが多いです。
- 何から始めればいいかわからない
- 情報が多すぎて迷う
- 正しい方向に進んでいるか不安
- 一人だと挫折しやすい
- 子育てしながらだと時間が取れない
SNSスクールで学ぶと、これらの課題を解決できます。
- 体系的なカリキュラムで効率よく学べる
- プロから直接フィードバックがもらえる
- 仲間ができてモチベーションが維持できる
- 卒業後に案件を紹介してもらえる場合も
- 子育て中でもオンラインで学べる
特に、現役インフルエンサーが講師を務め、卒業後に案件紹介があるスクールなら、学んだ後すぐに収入につなげられます。
好きなこと(料理、インテリア、ファッションなど)をSNSで発信して収益化したいママには、「趣味コース」があるスクールがおすすめです。
関連記事:SNSを仕事にしたい人必見|現役インフルエンサーが伴走するSONOMAMAを徹底解説
在宅ワークを始める際の注意点
1. 詐欺に注意
「簡単に月30万円」「登録料が必要」などの案件は、詐欺の可能性が高いです。信頼できるサイトを利用しましょう。
2. 確定申告について
副業収入が年間20万円を超える場合、確定申告が必要です。経費(通信費、機材費など)をきちんと記録しておきましょう。
3. 扶養の範囲を確認
扶養内で働きたい場合は、年間所得が一定額を超えないよう注意が必要です。夫の会社の規定も確認しておきましょう。
まとめ:ママも自分らしく働ける時代
子育てしながら働くことは大変ですが、在宅ワークなら、自分のペースで収入を得ることができます。
最初は「月3万円」を目標に、少しずつ始めてみませんか?
まとめ
主婦・ママの在宅ワークまとめ - すぐに始められる:アンケート、データ入力、商品モニター - スキルを身につける:SNS運用代行、Webライティング、動画編集 - 好きなことを活かす:ハンドメイド、インフルエンサー活動 - 将来を見据えるなら:SNS運用がおすすめ(需要増、在宅OK、独立も可) - 効率よく学ぶなら:SNSスクールを活用 - 週10〜15時間で月3〜5万円を目指せる「私にもできるかな…」と不安に思うかもしれませんが、多くの先輩ママたちが、あなたと同じ不安を乗り越えて在宅ワークを始めています。
まずは小さな一歩から。あなたの挑戦を応援しています!
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