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【2025年版】障害があっても在宅ワークで働く方法|スキル習得から仕事獲得までの完全ガイド

【2025年版】障害があっても在宅ワークで働く方法|スキル習得から仕事獲得までの完全ガイド

公開日
読了目安8

障害があるから外で働くのは難しい」「通勤がつらくて仕事が続かない」「在宅で働けたらいいのに...

そんな悩みを抱えていませんか?

実は今、障害があっても在宅ワークで働く選択肢が広がっています。動画編集、Webデザイン、データ入力など、自宅にいながら収入を得られる仕事はたくさんあります。

この記事では、障害がある方が在宅ワークを実現するための具体的なロードマップを解説します。

この記事でわかること - 障害者に向いている在宅ワークの種類 - スキル習得から仕事獲得までの具体的ステップ - 就労支援を活用した現実的な方法 - 在宅ワークを始める前に知っておくべきこと

障害者が在宅ワークを選ぶべき理由

在宅ワーク環境

まず、なぜ在宅ワークが障害者に向いているのかを整理しましょう。

在宅ワークのメリット

  • 通勤のストレスがない - 満員電車や長時間移動から解放される
  • 体調に合わせて働ける - 調子が悪い日は休憩を取りやすい
  • 自分のペースで作業できる - 周囲の目を気にせず集中できる
  • バリアフリー環境を自分で整えられる - 自宅を最適な作業環境にできる
  • 人間関係のストレスが少ない - 対面でのコミュニケーションを最小限に

在宅ワークが広がっている背景

コロナ禍以降、在宅ワークは一般的に

2020年以降、多くの企業がリモートワークを導入しました。その結果、在宅で働くことへの理解が深まり、障害者の在宅ワークの選択肢も大幅に広がっています。


障害者におすすめの在宅ワーク7選

パソコン作業

障害があっても取り組みやすい在宅ワークを紹介します。

1. 動画編集

おすすめ度:★★★★★

YouTube動画やSNS用の動画を編集する仕事です。需要が急増中で、スキルがあれば安定した収入が見込めます。

動画編集の概要
収入目安1本3,000円〜30,000円
必要スキルPremiere Pro、After Effects
学習期間3〜6ヶ月
向いている人映像やゲームが好きな人
  • 市場が拡大中(2028年に1.3兆円規模へ)
  • 完全在宅で完結する
  • 作品として形に残る達成感
  • スキルアップすれば高単価案件も

2. Webデザイン

おすすめ度:★★★★☆

Webサイトのデザインやバナー作成を行う仕事です。

Webデザインの概要
収入目安1件5,000円〜100,000円以上
必要スキルPhotoshop、Illustrator、Figma
学習期間6ヶ月〜1年
向いている人デザインやアートが好きな人

3. データ入力

おすすめ度:★★★☆☆

名刺情報やアンケート結果などをパソコンに入力する仕事です。

データ入力の概要
収入目安時給800円〜1,200円相当
必要スキルタイピング、Excel基礎
学習期間1〜2ヶ月
向いている人コツコツ作業が得意な人
初心者でも始めやすい

データ入力は特別なスキルが不要で、タイピングができれば始められます。ただし、単価は低めです。

4. Webライティング

おすすめ度:★★★★☆

ブログ記事やWebサイトのコンテンツを執筆する仕事です。

Webライティングの概要
収入目安1記事1,000円〜30,000円
必要スキル文章力、リサーチ力
学習期間1〜3ヶ月
向いている人文章を書くのが好きな人

5. イラスト・グラフィック制作

おすすめ度:★★★☆☆

SNSアイコン、YouTube用サムネイル、チラシなどのイラストを制作する仕事です。

6. プログラミング

おすすめ度:★★★★☆

Webサイトやアプリの開発を行う仕事です。習得に時間がかかりますが、高収入が期待できます。

7. SNS運用代行

おすすめ度:★★★☆☆

企業や個人のSNSアカウントを代わりに運用する仕事です。


在宅ワークで稼ぐまでのロードマップ

在宅ワークで収入を得るまでの具体的なステップを解説します。

Step 1:自分に合った仕事を選ぶ

まずは、自分の興味・適性に合った仕事を選びましょう。

選び方のポイント - 自分が興味を持てる分野か - 体調に合わせて作業できるか - 必要な学習期間は現実的か - 将来的に収入アップが見込めるか

Step 2:必要なスキルを習得する

選んだ仕事に必要なスキルを学びます。学習方法には以下があります。

独学

  • YouTube動画で学ぶ
  • Udemyなどのオンライン講座
  • 書籍で勉強

スクール・講座

  • オンラインスクール
  • 専門学校

就労支援を活用

  • 就労継続支援B型事業所
  • 就労移行支援事業所
おすすめは就労支援の活用

障害がある方は、就労支援サービスを活用するのがおすすめです。福祉サービスなので費用負担が少なくサポートを受けながらスキルを習得できます。

Step 3:ポートフォリオを作る

学んだスキルで作品(ポートフォリオ)を作りましょう。仕事を獲得する際に、自分のスキルを証明する材料になります。

Step 4:仕事を獲得する

ポートフォリオができたら、実際に仕事を探します。

仕事の探し方

  • クラウドソーシングサイト(クラウドワークス、ランサーズなど)
  • SNSで営業
  • 知人からの紹介
  • 障害者向け求人サイト

Step 5:実績を積み上げる

最初は小さな案件からスタートし、徐々に実績を積み上げていきましょう。


就労支援を活用してスキルを習得する方法

サポート環境

障害がある方がスキルを習得する際、就労支援サービスを活用するのが最も現実的な方法です。

就労継続支援B型とは

就労継続支援B型事業所

障害者総合支援法に基づく福祉サービスです。一般企業での就労が難しい方に、働く機会と訓練を提供します。

  • 利用料:ほとんどの方が無料(所得に応じて負担あり)
  • 対象:障害のある18歳以上の方
  • 雇用契約なしで、自分のペースで通所可能

従来のB型とデジタル系B型の違い

従来のB型事業所は軽作業(内職、清掃など)が中心でしたが、最近では動画編集やeスポーツを学べるデジタル系B型事業所も登場しています。

項目従来のB型デジタル系B型
主な作業軽作業・内職動画編集・PC作業
スキル習得限定的市場価値のあるスキル
将来の選択肢継続利用在宅ワーク・就職も可能
在宅対応少ない対応あり

おすすめ:リバイブ

動画編集・eスポーツに特化したB型事業所「リバイブ」では、在宅ワークにつながるスキルを習得できます。

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リバイブの特徴 - 動画編集・eスポーツ・PCスキルに特化 - Adobe Creative Cloud完備 - 週1日〜・在宅対応で無理なく通える - 全国22拠点展開中 - 未経験OK、プロコーチによる指導

在宅ワークを目指す方にリバイブがおすすめな理由

  • 動画編集スキルは在宅ワークと相性抜群
  • 在宅支援に対応しているので、自宅からでも学べる
  • スタッフのサポートを受けながら安心してスキル習得
  • 将来的にフリーランスや在宅ワーカーを目指せる

在宅ワークを始める前に知っておくべきこと

注意点

  • 孤独を感じやすい - 人との交流が減る
  • 自己管理が必要 - サボりがちになることも
  • 収入が不安定になりやすい - 特にフリーランスの場合
  • 確定申告が必要になる場合も - 収入によっては手続きが必要

成功のコツ

在宅ワーク成功のポイント - 毎日決まった時間に作業する習慣をつける - 作業環境を整える(デスク、椅子、照明など) - 適度に休憩を取る - SNSやコミュニティで同じ境遇の人とつながる - 最初は小さな目標から始める

よくある質問

障害者手帳がなくても在宅ワークはできますか?
もちろんできます。在宅ワーク自体は障害者手帳の有無に関係なく誰でも始められます。ただし、就労支援サービス(B型事業所など)を利用する場合は、障害者手帳または医師の診断書が必要です。
在宅ワークでどれくらい稼げますか?
仕事の種類やスキルレベルによって大きく異なります。データ入力なら月数万円程度、動画編集のスキルが身につけば月10万円〜30万円以上も可能です。最初は少額からスタートし、実績を積みながら単価を上げていくのが一般的です。
パソコンを持っていないのですが、始められますか?
パソコンは必要になることが多いです。ただし、リバイブのようなB型事業所では、事業所のパソコンを使って学ぶことができます。まずは事業所で学び、在宅ワークを始める段階でパソコンを用意するという方法もあります。
精神障害があっても在宅ワークは向いていますか?
精神障害のある方こそ、在宅ワークが向いている場合があります。通勤のストレスがなく、体調に合わせて働けるためです。ただし、孤独になりやすいデメリットもあるので、定期的に人と関わる機会を持つことをおすすめします。

まとめ:在宅ワークへの第一歩を踏み出そう

まとめ

この記事のポイント
  • 障害があっても在宅ワークで働く選択肢は広がっている
  • 動画編集は需要が高く、在宅ワークと相性が良い
  • 就労支援を活用すれば、費用を抑えてスキル習得可能
  • リバイブなら動画編集を未経験から学べる
  • まずは自分に合った仕事を見つけることから

「障害があるから働けない」と諦める必要はありません。

在宅ワークという選択肢があれば、自分のペースで、自分らしく働くことができます。

まずはスキル習得から始めてみませんか?

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画像クレジット

本記事で使用している画像の一部は Unsplash より提供されています。

  • 在宅ワーク環境: Photo by Mikey Harris on Unsplash
  • パソコン作業: Photo by Clément Hélardot on Unsplash
  • サポート環境: Photo by Annie Spratt on Unsplash

この記事を書いた人

TK

モリミー

Webエンジニア / テクニカルライター / マーケター

都内で働くWebエンジニア。テクニカルライターをしています。 映画やゲームが好きです。

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