【2026年版】LANケーブルの種類と選び方｜Cat5e/6/6A/7/8の違いを徹底解説

公開日2026年2月7日

読了目安約 8 分

この記事でわかること

LANケーブルのカテゴリ（Cat5e〜Cat8）の違い
配信・ゲームに最適なカテゴリの選び方
フラット型・スリム型・通常型の使い分け
速度が出ない時のチェックポイント

「LANケーブルなんて何でもいい」と思っていませんか？

実は、LANケーブルのカテゴリ（Cat5e/Cat6/Cat6A/Cat7/Cat8）によって最大通信速度・ノイズ耐性・伝送距離が全く違います。せっかくの光回線（NURO光・auひかりなど）も、古いケーブルがボトルネックになれば本来の1Gbpsや10Gbpsの速度は出ません。

「速度テストで100Mbpsしか出ない」「配信中にラグが発生する」「FPSゲームでPingが高い」といった問題は、LANケーブルの交換で劇的に改善することがあります。

この記事では、配信者・ゲーマー向けに最適なLANケーブルの選び方と、有線接続 vs Wi-Fiの違いを徹底解説します。

LANケーブル

LANケーブルのカテゴリ一覧

カテゴリ別スペック比較

LANケーブルカテゴリ別スペック

Cat5	100Mbps・100MHz（※現在は非推奨）
Cat5e	1Gbps・100MHz
Cat6	1Gbps・250MHz
Cat6A	10Gbps・500MHz
Cat7	10Gbps・600MHz
Cat7A	10Gbps・1000MHz
Cat8	40Gbps・2000MHz

詳細比較表

カテゴリ	最大速度	周波数	最大距離	シールド	価格帯
Cat5	100Mbps	100MHz	100m	なし（UTP）	-
Cat5e	1Gbps	100MHz	100m	なし（UTP）	¥300〜
Cat6	1Gbps	250MHz	100m（10Gは55m）	なし/あり	¥500〜
Cat6A	10Gbps	500MHz	100m	あり（STP）	¥800〜
Cat7	10Gbps	600MHz	100m	あり（S/FTP）	¥1,500〜
Cat8	40Gbps	2000MHz	30m	あり（S/FTP）	¥2,500〜

各カテゴリの特徴と用途

Cat5e（カテゴリ5e）

Cat5eの特徴 - 最大1Gbps対応 - 最も安価で入手しやすい - 1Gbps回線なら問題なく使える - ノイズ対策はなし（UTP）

おすすめ用途： 1Gbps回線での一般的なインターネット利用

注意点： 10Gbps回線では性能不足

Cat6（カテゴリ6）

Cat6の特徴 - Cat5eより高周波数（250MHz）でノイズに強い - 10Gbpsにも対応（ただし55mまで） - コスパと性能のバランスが良い - UTP/STP両方あり

おすすめ用途： 1Gbps回線でのゲーム・配信

注意点： 長距離での10Gbpsは不安定

Cat6A（カテゴリ6A）★おすすめ

10Gbps/100mをフルサポート
二重シールド（STP）でノイズに強い
将来の10Gbps回線にも対応
Cat7より安価で入手しやすい
コネクタが通常のRJ-45で互換性◎

おすすめ用途： 配信・ゲーム・将来を見据えた有線環境

Cat7（カテゴリ7）

家庭用にはオーバースペック
専用コネクタ（GG45/TERA）を使う製品あり
RJ-45対応製品もあるが要確認
Cat6Aとの実用差は小さい

おすすめ用途： 業務用・ノイズが極めて多い環境

Cat8（カテゴリ8）

40Gbps対応だが最大30mまで
データセンター向けの規格
家庭用ルーター・PCは非対応が多い
価格が高くメリットが薄い

おすすめ用途： サーバールーム・データセンター（家庭には不要）

結論：どのカテゴリを選ぶべきか

まとめ

用途別おすすめカテゴリ

用途	おすすめ	理由
一般的なネット利用	Cat5e/Cat6	1Gbpsで十分・安価
ゲーム・配信	Cat6A	安定性◎・将来性◎
10Gbps回線	Cat6A	フル性能発揮
業務用・サーバー	Cat7/Cat8	特殊環境向け

迷ったらCat6Aを選べば間違いありません。

ケーブル形状の違い

LANケーブルには形状の種類もあります。

1. スタンダード（丸型）

スタンダード丸型ケーブル

特徴	最も一般的・ノイズ耐性◎
メリット	安定性が高い・長距離向き
デメリット	太くて取り回しにくい
おすすめ	壁内配線・長距離接続

2. フラット型

フラット型ケーブル

特徴	薄くて平らな形状
メリット	ドアの隙間・カーペット下を通せる
デメリット	ノイズ耐性がやや劣る
おすすめ	短距離・見た目重視の配線

3. スリム型（極細）

スリム型ケーブル

特徴	直径3mm程度の極細
メリット	配線がすっきり・曲げやすい
デメリット	耐久性がやや劣る
おすすめ	デスク周り・取り回し重視

形状選びのポイント

設置場所	おすすめ形状
壁内・天井裏	スタンダード丸型
ドアの隙間	フラット型
デスク周り	スリム型
長距離（10m以上）	スタンダード丸型

配信者・ゲーマー向けおすすめ製品

ベストバイ：Cat6A（配信・ゲーム用）

Amazon

Cat6A LANケーブル（10Gbps対応・STPシールド）

¥800〜2,000※価格は変動する場合があります

10Gbps・500MHz対応
二重シールド（STP）でノイズ耐性◎
100mまで安定通信
配信・ゲームに最適

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コスパ重視：Cat6（1Gbps回線向け）

Amazon

Cat6 LANケーブル（1Gbps対応）

¥500〜1,000※価格は変動する場合があります

1Gbps・250MHz対応
Cat5eより高周波数でノイズに強い
安価で入手しやすい
1Gbps回線ならこれで十分

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予算別おすすめLANケーブル

予算	おすすめカテゴリ	主な用途
〜500円	Cat5e	1Gbps回線・一般用途
500〜1,000円	Cat6	1Gbps回線・ゲーム/配信
1,000〜2,000円	Cat6A	10Gbps回線・将来対応
2,000円〜	Cat7/8	業務用・特殊環境

コスパ最強の選択 迷ったら「Cat6A」一択。1,000円前後で10Gbps対応、将来の回線アップグレードにも対応できます。

LANケーブルでよくある間違い

間違い1：「Cat7/Cat8を買えば最強」と思っている

家庭用ルーター・PCはCat6Aまでの対応が多い
Cat7/8は専用コネクタ（GG45/TERA）の製品もある
オーバースペックで無駄なコストに

間違い2：Wi-Fiルーターの隣にLANケーブルを束ねる

電源ケーブルやWi-Fiルーターの近くに束ねると電磁干渉（EMI）でノイズの原因に。STP（シールド付き）ケーブルで対策可能。

間違い3：古いケーブルを使い続ける

10年前のCat5ケーブルは100Mbps上限。1Gbps回線の性能を10分の1しか使えていない可能性があります。

参考リンク

※出典：TIA/EIA - ケーブル規格標準

速度が出ない時のチェックリスト

LANケーブルを交換しても速度が出ない場合、以下を確認しましょう。

速度低下の原因チェックリスト

ルーター/ハブのポート規格 → 1Gbps対応か確認
PCのLANポート規格 → 1Gbps/10Gbps対応か確認
ケーブルの劣化 → 折れ・断線がないか
コネクタの接触不良 → 抜き差しして確認
ケーブル長 → 100m以上は規格外
ノイズ源 → 電源ケーブルと束ねていないか

特に見落としがちなのがルーター・ハブのポート規格です。古いルーターは100Mbpsまでしか対応していない場合があります。

Wi-Fi vs 有線LAN

配信・ゲームで有線が必須な理由

項目	Wi-Fi 6	有線LAN（Cat6A）
最大速度	9.6Gbps（理論値）	10Gbps
実効速度	500Mbps〜1Gbps程度	ほぼ理論値通り
遅延（Ping）	5〜20ms	1〜3ms
安定性	電波干渉あり	非常に安定
同時接続	複数台で低下	影響なし

遅延（Ping）が圧倒的に低い → FPSで有利
配信中のドロップ・途切れを防止
大容量ファイルのアップロードが安定
電波干渉の心配なし

Wi-Fiの速度自体は十分でも、遅延と安定性では有線に敵いません。配信者・ゲーマーは有線接続一択です。

まとめ

LANケーブル選びのポイント

回線速度	おすすめカテゴリ
100Mbps〜1Gbps	Cat5e / Cat6
1Gbps（安定重視）	Cat6A
10Gbps	Cat6A
業務用	Cat7 / Cat8

配信者・ゲーマーへの推奨

Cat6Aを選べば間違いなし
短距離（5m以内）ならフラット/スリムもOK
長距離・壁内配線はスタンダード丸型
有線接続で遅延・安定性を確保

LANケーブルは数百円の差でカテゴリが上がります。配信やゲームの安定性に直結するので、Cat6Aへの投資は確実にリターンがあります。

画像クレジット

本記事で使用している画像の一部は Unsplash より提供されています。

Computer Networking Equipment with Ethernet Cables: Photo by Albert Stoynov on Unsplash
Network (blue UTP cord): Photo by Jordan Harrison on Unsplash

よくある質問

Q配信やゲームにはどのカテゴリのLANケーブルがおすすめ？

配信・オンラインゲームにはCat6AがベストバランスでおすすめNです。10Gbps対応で将来性があり、ノイズ耐性も高く価格も手頃。1Gbps回線ならCat6でも十分ですが、10Gbps回線や将来のアップグレードを見据えるならCat6Aを選びましょう。

QCat7やCat8は必要ですか？

一般家庭では必要ありません。Cat7/8は主にデータセンターや業務用で、コネクタ形状も異なる場合があります。家庭用ルーターやPCはCat6Aまでの対応が多く、オーバースペックになります。コスパを考えるとCat6Aが最適解です。

Qフラット型ケーブルは性能が落ちますか？

短距離（5m以内）なら性能差はほぼありません。ただし長距離やノイズの多い環境では、通常の丸型ケーブルの方がシールド性能で有利です。配線のしやすさを優先するならフラット型、安定性重視なら丸型を選びましょう。

QWi-Fiと有線LANはどのくらい違いますか？

有線LANはWi-Fiより「遅延（Ping）」と「安定性」で圧倒的に有利です。速度自体はWi-Fi 6でも十分ですが、配信中のドロップや、ゲームのラグを防ぐには有線接続が必須です。FPSゲーマー・配信者は有線一択と考えてください。

Q古いCat5ケーブルは使えますか？

使えますが、最大100Mbpsに制限されます。現在の光回線（1Gbps〜10Gbps）の性能を活かすにはCat5e以上が必要です。古いケーブルがボトルネックになっている可能性があるので、速度が出ない場合は交換を検討しましょう。

この記事を書いた人

モリミー

Webエンジニア / テクニカルライター / マーケター

都内で働くWebエンジニア。テクニカルライターをしています。映画やゲームが好きです。

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