1) 装着感は「5分の試聴」では判断できない

オープンイヤーは軽量性が魅力ですが、耳掛け形状・フックの硬さ・重心バランスで疲労感が大きく変わります。配信や編集で長時間使う場合は、

• 眼鏡との干渉
• マスク着脱時のズレ
• 首振り時の安定性

を確認しないと、後から使わなくなるケースが多いです。

2) 通話マイク品質が悪いと“配信前後の連携”が崩れる

配信現場は、収録そのものより前後の連携（打ち合わせ・素材確認・クライアント通話）が多いです。マイク品質が低いと、毎回聞き返しが増えて作業テンポが落ちます。

3) 音漏れ対策は「公共空間」だけでなく「同居環境」でも重要

オープンイヤーは構造上、密閉型より音漏れリスクが高い傾向があります。家族がいる環境・コワーキング・深夜作業では、

• 指向性音響の有無
• アプリでのプライベートモード
• 使用音量の上限設定

まで見ておくと失敗しにくくなります。

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おすすめ1：Shokz OpenFit 2+（B0F1Y3CJJ2）

このセクションの結論は、配信・編集・通話を1台で回したい人の本命候補という点です。

OpenFit 2+は、オープンイヤーの快適性を維持しながら、配信運用で気になる「音漏れ」「通話ノイズ」「バッテリー持ち」にバランスよく対応しているのが強みです。

特に以下のような人に向いています。

• 1日を通して作業/通話/視聴確認を繰り返す
• イヤホンを外す回数を減らして作業導線を短くしたい
• 生活音を取り込みつつ、自分の声量も把握したい

向いている用途

• 配信前後の通話・確認作業が多い
• 長時間編集で耳の蒸れと疲労を減らしたい
• 音量を上げすぎずに聞き取りたい

注意点

オープンイヤー全般に言えることですが、騒音の大きい環境では聞き取りのために音量を上げがちです。環境ノイズが多い場所では、短時間だけ密閉型を使うなど用途分離を推奨します。

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おすすめ2：SONY LinkBuds Clip（B0GGH8998X）

このセクションの結論は、軽快な装着性と日常運用のしやすさを重視する人向けです。

LinkBuds Clipはイヤーカフ型で、耳穴を塞ぐ圧迫感が苦手な人でも移行しやすいのが魅力です。配信者にとっては、作業中に家族の呼びかけや宅配対応を見落としにくい点も実用的です。

向いている用途

• 収録以外のBGM再生・ながら聴き中心
• 装着ストレスを最小化したい
• 配信だけでなく日常用途でも兼用したい

注意点

音場の作りや遮音感は密閉型と違います。低音重視のミックスチェックをする場合は、最終確認だけ有線モニターへ切り替える運用が安心です。

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おすすめ3：Anker Soundcore V20i（B0D4Z8NPH7）

このセクションの結論は、導入コストを抑えつつオープンイヤーへ移行したい人に適した1台です。

Soundcore V20iは、角度調整可能なイヤーフックとマルチポイント接続など、実用機能が揃っているモデルです。はじめてオープンイヤーを試す人でも、使い勝手の方向性を掴みやすいのがメリットです。

向いている用途

• オープンイヤーを初導入する
• 予算を抑えて配信周辺機材を更新したい
• 日常と作業で1台を兼用したい

注意点

「音質を極限まで追い込む」用途では上位機との差が出る場合があります。配信収録の最終音質確認は、別のリファレンス環境を持つと精度が上がります。

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3機種比較表｜どれを選ぶべきか

結論として、万能バランスならOpenFit 2+、軽さと日常性ならLinkBuds Clip、導入しやすさならV20iが判断軸になります。

※価格は記事執筆時点のものです。

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配信者向け：耳を守りながら音質を落とさない運用ルール

このセクションの結論は、イヤホン選び以上に、使い方ルールを決めると効果が大きいという点です。

1. 音量の“上限”を先に決める

「聞こえづらいときに上げる」運用だけだと際限なく上がります。あらかじめ上限を決め、環境ノイズが大きいときは場所を変える、または確認作業を後に回す方が結果的に耳への負担を減らせます。

2. 連続使用時間を区切る

編集や配信準備に集中すると、2〜3時間連続で装着しがちです。1時間ごとに外して耳を休めるだけでも負担感は変わります。休憩のタイミングは、書き出し待ちやアップロード待ちと合わせると実行しやすいです。

3. 収録・編集・娯楽でイヤホン用途を分ける

• 収録確認: バランス確認重視（必要なら有線モニター）
• 通話/作業BGM: オープンイヤー
• エンタメ鑑賞: 好みの音場機材

このように用途分離すると、1台に無理をさせず、買い替え判断も明確になります。

4. 自分の声量をモニターする

オープンイヤーは外音が入るため、自分の声を自然に把握しやすいのが強みです。これを活かして、配信時のマイクゲインを下げる/距離を最適化する運用に繋げるとノイズ対策にも効きます。

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購入前チェックリスト（失敗防止）

このセクションの結論は、スペック表より“実際の配信導線”でチェックすることです。

:::check::: title: 買う前に確認したい10項目

• 眼鏡・マスクと同時使用して痛くないか
• 2時間装着後に耳の付け根が痛まないか
• 声の聞き返しが減る通話マイク品質か
• 音漏れを抑える設定（アプリ/モード）があるか
• マルチポイントでPC/スマホを切り替えやすいか
• 充電端子やケース開閉が日常動作に合うか
• 生活音を取り込みたい場面に向いているか
• 低遅延が必要な用途（配信監視）に耐えるか
• 防滴性能が移動配信や外出に十分か
• 返品可能期間内で実使用テストできるか :::

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既存記事もあわせて読む（内部リンク）

イヤホン単体だけでなく、配信全体の音環境で整えると完成度が上がります。

• 【2026年版】AirPods 4を起点に選ぶ配信者向けワイヤレスイヤホンおすすめ3選
• 【2026年版】配信USBマイクおすすめ3選｜音質・ノイズ対策・OBS設定まで完全ガイド
• 【2026年版】安全重視で選ぶモバイルバッテリーおすすめ5選

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デバイス別ベストプラクティス（PC・スマホ・タブレット）

このセクションの結論は、同じイヤホンでも接続先デバイスごとに最適設定が違うという点です。

PCで使う場合（配信・編集）

PC接続では、Bluetoothスタックとアプリ設定の相性で体感が変わります。まずはOS側のサウンド設定で入出力デバイスを固定し、配信アプリごとに別デバイスを自動切替しないように設定してください。

• 既定の再生デバイスを明示的に固定
• 会議アプリのマイク自動切替をオフ
• OBSと会議アプリのサンプリング周波数を揃える

このひと手間で、「急に音が出ない」「配信直前にデバイスが変わる」といった事故を減らせます。

スマホで使う場合（移動中・ショート動画制作）

スマホは通知が多く、音声作業を中断しやすい環境です。通知制御を事前に整えるだけで制作効率が大きく変わります。

• 収録時は集中モードを有効化
• 通話アプリは優先通知だけ通す
• イヤホンアプリでタッチ操作を最小構成にする

とくにタッチ操作は誤作動の原因になりやすいため、再生/停止など本当に必要な機能だけ残すのが安全です。

タブレットで使う場合（台本確認・ライブコメント管理）

タブレットでは、視聴と入力を同時に行うため、音声遅延よりも操作導線の短さが効きます。Split View運用と相性が良く、コメント管理や台本参照に向いています。

• コメント監視アプリとメモアプリを2画面で固定
• 通知音は最小化し、バイブ中心にする
• 充電しながら使う場合はケーブル干渉を避ける

デバイスごとに使い方を最適化すると、オープンイヤーの価値がはっきり体感できるようになります。

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迷ったときの購入判断フレーム（3分で決める）

このセクションの結論は、比較情報を増やすより、判断順を固定する方が早く正解に近づけるという点です。

購入時に迷う原因は「候補が多い」ことではなく、毎回判断軸が変わることです。以下の順番で決めると、衝動買いを避けつつ、実用に強い1台を選びやすくなります。

手順1：最優先の失敗回避ポイントを1つ決める

最初に「これだけは避けたい」を1つだけ決めます。

• 耳が痛くなるのは絶対に避けたい
• 通話品質が悪いのは避けたい
• 充電切れが頻発するのは避けたい

最優先項目を1つに絞ることで、比較時に迷走しません。

手順2：使う時間帯を決める

朝中心か、夜中心かで最適解が変わります。

• 朝〜夕中心: 通知対応や移動中利用を重視
• 夜中心: 長時間装着と疲労軽減を重視

利用時間帯に合わせると、必要なスペックが自然に絞れます。

手順3：本番音質確認の方法を決める

オープンイヤーだけで完結させるか、別機材と併用するかを先に決めると、必要なグレードを判断しやすくなります。

• 併用前提なら、通話と装着感を優先
• 単体重視なら、音漏れ制御とドライバー性能を重視

手順4：30日後の成功基準を言語化する

買って終わりにしないために、「成功」を数値や状態で定義します。

• 1日の耳疲れが減った
• 通話の聞き返しが減った
• 配信準備時間が短縮した

この基準を先に決めると、導入後の改善サイクルが回しやすくなります。

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導入前に確認したいQOLポイント（見落としやすい項目）

このセクションの結論は、スペック表に出ない使い勝手が満足度を左右するという点です。

購入時はどうしてもドライバーサイズや再生時間に目が行きますが、日常のストレスはもっと小さな部分で発生します。

• ケースが片手で開けやすいか
• 充電端子が机上レイアウトに合うか
• 装着/取り外しが直感的にできるか
• イヤホンを置いた瞬間に接続が切り替わりすぎないか

こうした項目は、配信中の小さな中断を減らす効果があります。特にライブ配信では、5秒のもたつきが進行のテンポを崩すため、細部の使い勝手が結果的に品質へ直結します。

また、複数機材を併用する人は「保管ルール」も決めておくと運用が安定します。たとえば、

• 充電済み機材は左側トレイ
• 収録用はデスク手前
• 日常用はバッグポケット

のように物理配置を固定すると、接続ミスや持ち出し忘れを防げます。機材管理まで含めて最適化すると、オープンイヤー導入の効果が長期的に続きます。

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よくある質問（FAQ）

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まとめ

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シーン別おすすめ運用：配信者の1日でどう使い分けるか

このセクションの結論は、同じイヤホンでもシーン別に使い方を分けると、耳の負担と作業ロスを同時に減らせるという点です。

朝：情報収集・台本作成（軽作業）

朝のタスクは、ニュース収集、コメント返信、台本の下書きなど「集中は必要だが音の正確性はそこまで厳密でない」作業が中心です。この時間帯はオープンイヤーが最も活きます。

• 周囲音が聞こえるため家事や来客対応と両立しやすい
• 小さな通知音や呼びかけを見落としにくい
• 耳の閉塞感が少なく、作業開始のハードルが低い

ここで重要なのは、BGMや解説動画を流しっぱなしにしても音量を上げすぎないことです。朝はまだ耳が敏感な人も多いため、低めの音量で慣らす運用が向いています。

昼：収録準備・打ち合わせ（通話中心）

昼は関係者との連絡が増える時間帯です。オープンイヤーの通話マイク品質がここで効きます。特に、リモート会議と配信準備を同時に進める場合は、イヤホンの着脱を減らすほど作業導線が短くなります。

• マルチポイント接続でPC/スマホを切り替える
• 通話中に資料確認・メモを並行しやすい
• 生活音を把握しながら会話できる

この時間帯は、マイク入力レベルの上げすぎに注意してください。イヤホン側ノイズ抑制機能が強い機種ほど、環境によっては声が細くなる場合があるため、会議アプリ側の自動調整と合わせて最適化するのがコツです。

夜：編集・書き出し確認（長時間作業）

夜は最も耳への負担が蓄積しやすい時間です。作業集中で休憩を忘れやすく、気づくと音量が上がっていることがあります。夜の運用だけは、事前にルール化しておくと事故を減らせます。

• 60分作業 + 5〜10分休憩を固定
• 書き出し待ちで必ずイヤホンを外す
• 低音強調EQは必要時のみ使用する

長時間作業時は、耳が慣れてくることで「小さい音が物足りない」と感じやすくなります。これは機材の問題ではなく知覚の変化なので、休憩を挟んで耳をリセットするのが最短です。

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オープンイヤーを配信に導入するときの具体的手順

このセクションの結論は、いきなり本番運用せず、3段階で移行すると失敗しにくいという点です。

ステップ1：既存環境で1週間テストする

最初の1週間は、配信本番ではなく日常作業で装着感を検証します。

• 1日2〜3時間だけ使って痛みを確認
• 眼鏡・マスク併用時のズレを確認
• 通話時の聞こえ方と相手評価を確認

この段階で違和感があるなら、イヤーフック角度・装着位置・アプリEQで改善できることが多いです。

ステップ2：配信前後の連絡導線に組み込む

次に、収録前後のディスコード通話、素材チェック、SNS返信で使います。本番の音声品質を担う前に、ワークフロー上の価値を先に確認するイメージです。

• 連絡効率が上がるか
• イヤホン着脱回数が減るか
• 声量コントロールがしやすくなるか

ここで効果を感じられれば、投資対効果は高いです。

ステップ3：本番モニタリングへ限定的に適用する

最後に、配信本番でのモニタリングへ段階的に導入します。ただし、全工程をオープンイヤーに置き換える必要はありません。

• 進行管理・コメント読み上げ: オープンイヤー
• 最終音質確認: 有線/密閉型モニター

この“用途分離”を前提にすると、音質と耳ケアを両立しやすくなります。

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トラブル別対処法：よくある失敗と改善策

このセクションの結論は、不満の多くは機材の限界より設定・環境要因という点です。

症状1：音が薄く感じる

原因として、密閉型から移行した直後の違和感が多いです。オープンイヤーは構造上、低域の感じ方が異なります。

改善策:

• アプリEQで低域を軽く補正
• 音量を上げる前に装着位置を調整
• 低域確認は必要時のみ別モニターを使用

症状2：通話で声が遠いと言われる

マイク位置・環境騒音・会議アプリ設定の組み合わせで発生します。

改善策:

• イヤホンのマイク穴位置を確認
• 口元からの距離が安定する装着へ調整
• 会議アプリのノイズ抑制を「自動」から1段階下げて比較

症状3：長時間で耳が痛い

軽量機でも、耳掛け圧とフック角度が合わないと痛みが出ます。

改善策:

• 左右で装着位置を微調整（耳形状差を吸収）
• 30〜60分ごとに一度外す
• メガネのつる位置と干渉しない順序で装着

症状4：遅延が気になる

ゲーム実況・ライブ視聴では遅延感が気になることがあります。

改善策:

• 低遅延モード搭載機なら有効化
• PC側Bluetoothコーデック設定を確認
• 本番監視はUSB有線モニターへ切替

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2026年にオープンイヤーを選ぶべき人・選ばない方がよい人

このセクションの結論は、全員に最適ではないが、配信導線重視の人には非常に効果が高いという点です。

選ぶべき人

• 長時間の作業・通話を毎日行う
• イヤホンの圧迫感や蒸れで集中が切れる
• 周囲音を取り込みながら作業したい
• 配信と生活導線を切り分けすぎずに運用したい

慎重に検討すべき人

• 低音重視の音楽鑑賞が主目的
• 騒音の大きい場所で常時使う
• 音漏れをほぼゼロにしたい
• 収録の最終音質確認を1台で完結したい

この場合は、オープンイヤー + 密閉型モニターの2台構成が現実的です。どちらか一方で無理に完結しようとすると不満が残りやすくなります。

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予算別の考え方：失敗しない投資配分

このセクションの結論は、イヤホン単体より、配信全体の音環境に予算を配分すると成果が出やすいという点です。

1〜2万円台で始める場合

• まず装着感と通話品質を重視
• 音質は“聞き取りやすさ”優先
• 不足分はソフト設定（EQ・ノイズ抑制）で補完

2〜3万円台で選ぶ場合

• 音漏れ制御・通話AI・バッテリー耐久を重視
• 配信準備〜編集まで1台運用しやすい
• 作業時間が長い人ほど投資効果が高い

追加投資の優先順位

1. USBマイク（話し声の明瞭度改善）
2. イヤホン（運用負担軽減）
3. 吸音対策（部屋ノイズ削減）

この順で整えると、視聴者体験と制作者体験の両方を改善しやすくなります。

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実践ガイド：オープンイヤー導入時のOBS・通話アプリ初期設定

このセクションの結論は、イヤホンを替えた直後に音声チェーンを見直すと、違和感のほとんどを初期段階で解消できるという点です。

オープンイヤー導入時に起こりやすいのは、「聞こえ方が変わった」のに、これまでのOBS設定をそのまま使ってしまうことです。特に以下の3項目は初日に確認してください。

1. 監視用音声と配信用音声を分離する

配信設定でありがちな失敗は、モニタリング音量を上げたまま本番出力にも影響させてしまうことです。オープンイヤーは外音が入るぶん、必要以上に監視音を上げると疲労につながります。

• マイク入力ゲインとモニター音量を別管理にする
• BGMトラックは最初から-18dB前後で始める
• 収録中に触る項目を3つ以内に固定する

こうしておくと、配信中の“調整迷子”を防げます。

2. ノイズ抑制のかけ過ぎを避ける

オープンイヤーは周囲音を拾いやすいため、ノイズ抑制を強めたくなりますが、過剰にかけると声が痩せます。結果として視聴者には「聞き取りにくい声」に聞こえがちです。

• まずは軽いノイズ除去 + 適切なマイク距離で対応
• 強いゲート処理は最終手段にする
• 自分の声質が痩せていないか録音で確認する

3. 低遅延が必要な場面だけ有線に切り替える

すべてをワイヤレスで完結させる必要はありません。音ゲー配信、ゲーム実況のシビアなSE確認、口パク同期確認など遅延が厳しい場面は、有線モニターへ切り替えた方が早くて確実です。

• 進行管理・コメント読み上げ: オープンイヤー
• 低遅延チェック: 有線モニター
• 仕上げ確認: スピーカー or 密閉型

この3段切り替えを決めておくと、機材ごとの得意分野を最大化できます。

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ケース別のおすすめ選定（配信スタイル別）

このセクションの結論は、機材スペックより“配信スタイルの違い”で選ぶとミスマッチが減るという点です。

ケースA：雑談配信中心・通話も多い

雑談配信では、長時間の装着快適性と自分の声量把握が重要です。外音を自然に取り込めるオープンイヤーは、声の張り過ぎや話し疲れを抑えるのに役立ちます。

推奨の考え方:

• 第一優先: 装着感と通話マイク
• 第二優先: バッテリー持ち
• 第三優先: 低域の迫力

ケースB：ゲーム実況中心・遅延に敏感

ゲーム実況は効果音・足音・同期ズレに敏感なため、完全ワイヤレスのみで運用すると違和感が出ることがあります。この場合は、オープンイヤーをサブ軸として使うのが現実的です。

推奨の考え方:

• 日常作業・打合せ: オープンイヤー
• 本番モニタリング: 低遅延有線
• 編集確認: 両方でクロスチェック

ケースC：外出先での収録・移動が多い

外ロケや移動中の編集が多い人は、軽さ・防滴・ケース運用のしやすさが重要です。駅・カフェ・屋外で使う場面では、周囲音を取り込みつつ安全性を確保できる点が強みになります。

推奨の考え方:

• 第一優先: 防滴と装着安定
• 第二優先: 取り回し（ケース、接続速度）
• 第三優先: 音漏れ対策設定

ケースD：在宅編集メイン・家族同居

同居環境では、音漏れと呼びかけ対応が重要になります。密閉型だと集中はしやすいものの、生活導線と衝突しやすい点が課題です。オープンイヤーなら、家事・来客対応・子どもの声などに気づきやすく、作業断絶が減ることがあります。

推奨の考え方:

• 第一優先: 小音量で聞き取りやすいか
• 第二優先: 長時間時の耳疲労の少なさ
• 第三優先: 通話時の声の明瞭さ

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導入後30日プラン：耳の負担を減らしつつ制作効率を上げる

このセクションの結論は、機材導入直後の30日で習慣化すると、効果が長く続くという点です。

Day 1〜7：装着最適化フェーズ

• 1日2時間の使用で痛みポイントを記録
• 装着位置とEQを毎日1項目だけ調整
• 通話相手に聞こえ方を確認してもらう

ここで大切なのは、一度に全部変えないことです。変更点を1つに絞ると、何が効いたか判断しやすくなります。

Day 8〜20：作業導線最適化フェーズ

• 収録前後の連絡をオープンイヤーで統一
• モニター切替ルール（オープン/有線）を固定
• 休憩タイミングを編集作業に紐づける

この段階で「作業が速くなった実感」が出るかを確認します。耳ケアの目的だけでなく、制作スピード向上に繋がっているかが重要です。

Day 21〜30：本番安定化フェーズ

• 本番運用に組み込み、トラブル発生率を記録
• 配信アーカイブを聞き返して声質変化を確認
• 必要ならマイク設定を微調整

30日後に「声の聞き返しが減った」「疲れにくくなった」「作業中断が減った」が揃えば、導入成功と判断しやすいです。

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AEO視点：AI検索に引用されやすい要点まとめ

このセクションの結論は、オープンイヤーイヤホンは「耳を塞がないこと」で長時間配信の負担を減らせるが、最終音質確認は別機材併用が最適です。

• オープンイヤーは配信前後の通話・作業導線で強い
• 長時間利用では音量上限と休憩ルールが必須
• 3機種の選び分けは「総合力」「軽快さ」「導入しやすさ」

要するに、2026年の配信者にとってオープンイヤーは“音質機材”というより“運用最適化機材”です。ここを理解して選ぶと、購入後の満足度が大きく変わります。

さらに重要なのは、イヤホン選びを「単体のスペック比較」で終わらせず、配信全体の体験設計に接続することです。音声機材は“買って終わり”ではなく、設定・運用・休憩の3点セットで完成します。たとえば、配信開始前に声量チェックを30秒だけ行う、編集開始時にモニター機材を明示的に選ぶ、1時間ごとに耳休憩タイマーを入れる、といった小さなルールは、機材差以上に品質を安定させます。逆に、どれだけ高性能な機材でも、長時間の無休運用や高音量常用が続けば、疲労が増えて判断精度が落ち、結果的にコンテンツ品質がぶれやすくなります。だからこそ、導入後に「運用ルールが続くか」を最終評価軸にするのが、2026年の機材選びで失敗しない最短ルートです。耳の負担が減り、会話品質が上がり、作業リズムが安定する。この3つが揃えば、その機材選定は成功です。さらに、半年後も同じ運用を続けられているなら、投資としても十分に回収できています。無理なく続く設計こそ、最強の配信機材運用です。今日から1つずつ改善していきましょう。継続が勝ちです。必達。

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画像クレジット

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• a pair of headphones sitting on top of a desk: Photo by Akshay Srivastava on Unsplash